slider-rahat-34324422

Zelfbewust in je leven, in je werk en in je relatie

Welkom op mijn website!

Ben je er klaar voor om je probleem nu structureel aan te pakken?
En écht te ervaren wat de bron is van je worsteling?
Dan past mijn aanpak bij jou!

Je ervaart welke belemmerende overtuigingen, oordelen en maatstaven ervoor zorgen
dat je steeds in dezelfde kring blijft draaien;
en keuzes uitstelt die je misschien diep van binnen allang had willen maken.

Dus aarzel niet langer, neem jezelf serieus en maak vandaag nog een afspraak.
Je zet zo de eerste stap naar een dieper zelfbewustzijn waarin je je  problemen doorziet,
nieuwe perspectieven ontdekt en vrijheid voelt in je handelen.

Coaching

Coaching biedt je verhelderende inzichten en zet je aan tot zelfreflectie. Je wordt gestimuleerd om belemmerende overtuigingen en twijfels te overwinnen en voelt de ruimte om jezelf te ontplooien, grenzen te verleggen en knopen door te hakken.
Coaching voor teams legt onderliggende dynamieken bloot en maakt moeilijke onderwerpen op een veilige manier bespreekbaar. Je ervaart hoe complementair je aan elkaar kunt zijn vanuit de verschillende achtergronden en persoonlijkheden die samenkomen.
Lees meer

Rahat-persoonlijk-2

Psychotherapie

Negative emoties zoals boosheid, verdriet, angst en schaamte kunnen je leven behoorlijk belemmeren. Dikwijls staan ze niet in verhouding tot de dagelijkse realiteit maar hangen veel meer samen met ervaringen in het verleden die een negatieve impact hebben gehad en triggers vormen in het hier en nu. Met Integratieve psychotherapie en hypnotherapie ervaar je hoe je geleidelijk aan de lading kunt verminderen en uiteindelijk meer ontspannen en zelfbewust in het leven kunt staan.
Lees meer

Relatietherapie

Steeds weer in negatieve patronen terecht komen en elkaar niet meer kunnen bereiken leidt tot verwijdering die je relatie op het spel zet. Met EFT Relatietherapie ervaren jullie op een respectvolle, gelijkwaardige en empathische wijze welke onderliggende emoties en behoeften bij jullie een rol spelen. Jullie leren om pijnlijke kwesties op een veilige manier bespreekbaar te maken. Geleidelijk groeit zo wederzijds begrip en erkenning  en ontstaat er ruimte voor verbinding.
Lees meer

Je bent welkom op mijn praktijk.
De afgelopen maanden hebben echter laten zien
dat we online ook tot een prettige en effectieve samenwerking kunnen komen.
Dus bepaal voor jezelf wat jij prettig vindt en we kunnen aan de slag. 

Rahat Personal Coaching

biedt een veilige omgeving om je hart te luchten en te reflecteren onder deskundige begeleiding.
Je voelt je begrepen, krijgt een dieper inzicht in je situatie en je ontdekt mogelijkheden, zodat je in beweging kunt komen.
Eén gesprek maakt dikwijls al duidelijk wat de onderliggende oorzaak van je probleem is.

Na een eerste gesprek is er zicht op een haalbaar, doelgericht traject, dat je helpt weer de regie te krijgen.
Jou in dit proces optimaal faciliteren, zodat jij de nodige stappen kunt zetten; daar sta ik voor.

Spreekt dit jou aan? Maak een afspraak voor een vrijblijvende nadere kennismaking.
Bel 06 238 66998 of mail naar info@rahat.nl

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!